Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

mận Việt Nam và mận Trung Quốc nộm cá khô cach lam bAnh bà lai đậu hũ kho ngũ vị snack hương quế chã ngon ngán kem rán xù thit de nuong do chua món nào xào sả ớt ngon Lap cách làm món chè na ech xao la cach ngon cach lam sinh to chuoi bo lac làm bún đậu mắm tôm lá chanh lịch sự đậu hũ tẩm mè chiên Cách ngâm nước dâu tằm tươi ngon đề đậu hủ chiên bao tử hầm dưa chua sandwich cuộn rau cải Canh Cai gừng canh mướp hương Mứt dừa ủ giá đỗ hoa bi nhoi chien cá cơm chiên trái đào bánh bột lọc gói lá chuối thức uống ngon trẻ ăn dặm bánh oreo chiên bột vịt nấu giả cầy quoc viet masterchef Canh chột nưa xứ Huế dưa chuột muối giòn kem so co la cách nấu cơm lá sen socola ngọt lịm Ngâm mắm nấu chè bưởi công thức món dê muoi nuoc thịt heo chiên cà tím chè sầu riêng Cháy nắng ở Tây Ninh mê đắm bánh canh chả que cuốn lá chuối thịt nướng kiểu hàn Ca Nuong Bắc Kinh miến tôm nấm kho xôi đậu xanh lá dứa cá thu sốt chanh dây mon an khoai sá panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm bánh bông lan pho mát Công nghệ Món tôm cach lam banh hoi pha trà thịt bò chả khoai tây trứng cach lam mut dua deo huong dan nau xoi vo Cach Nau Lau Hai San hoanh thanh cuon gan ngong mứt táo miến gà nấu hạt sen mã³n Bun bo Gio heo trung duc thit bo bam ca chua bi sen duong Nguyên liệu mi y ca hoi ngu sac ăn gì hôm nay cach nau sup ga ngon GIÒ NÂY CHẢ DA HEO ức gà xào rau củ Mẻ Mê món bánh bánh đậu xanh rán giòn Cá nướng 4 món sườn ngon khó chối từ banh pía trộn sa lát dưa hấu kim chi củ cải trắng chả thịt trứng cút kỳ chiên kẹo đậu phộng Phan canh cua nấu rau đay Cach che bien mon bo Mam canh bí nấu tôm thịt nuoc cot dua tep rim cách nấu chè mè đen làm chuối rim đường Ga tron goi Lưới lợn đậu hủ tu lam kem sau rieng Tết nguyên đán canh chua nấu cá hồi thịt ram mặn súp hải sản bổ dưỡng cách nấu bún cá ngon cu sen lan bot chien thịt bò trộn cà tím làm bánh kem sup gà lam coc non ngam chua Bacon cuon bi do ngon